Формування навичок керування емоціям

Практичний психолог Угнівський аграрно-будівельний ліцей Дида Наталя Василівна 31 травня 2023 року взяла участь у семінарі для практичних психологів закладів професійної (професійно-технічної) освіти Львівщини.

Доповідала з темою: “Формування навичок керування емоціями”.
Вміння керувати емоціями розгянула як функціональну складову емоційного інтелекту.

Психологиня розказала про важливість розвитку у здобувачів освіти здатності визначати емоції, про різновиди емоцій, про діагностику, різноманітні пізнавальні джерела, представила вправи для пізнання емоцій.
Також розкрила такі складові емоційної компетентності як: самоусвідомлення; саморегуляція; самомотивація; емпатія; управління відносинами (соціальні навички). Обговорила способи впливу на власні емоції та емоції оточуючих людей. Психологиня продемонструвала вправи та техніки керування різними видами емоцій, які колеги зможуть використовувати у своїй роботі.